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開心「果」月秘書處
柑橘
盛產地
又名蜜橘，主要植於中國、日本、台灣、美國、巴西和墨西哥等地。
種類
種類繁多，來自中國的有廣東新會的桔、廣西省的金桔和江西省南豐的蜜桔等。來自美國的有紅桔和椪柑。
營養價值
柑橘含豐富的維生素C。
每100克（約1½個小型柑橘）
熱量
53千卡
糖
10.6克
維生素C
26.7毫克
膳食纖維
1.8克
選購貼士
以色澤鮮明、果皮光滑、重身為佳。除了新鮮進食外，柑橘也會製成果醬、橘子汁和蜜餞。
一份水果約等於：
2個小型柑橘
其他柑橘類水果
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