橙
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盛产地
又名柳丁，盛产于美国佛罗里达州。现时，广东、湖南、四川和福建等中国省份、日本、巴西、阿根廷、南非、北非和以色列等地均为主要商业生产地。
种类
种类繁多，较为人熟悉的美国鲜橙可再分为石榴笃橙和蜜笃橙两大品种 ，前者脐位较凸出，没有果核，容易剥切，被认为是世界上最容易吃的橙；后者有核，皮薄而体积较小，但甘甜多汁。
营养价值
含丰富维生素C。一个橙的维生素C含量相当于我们一天所需量的一半。
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| 每100克（约大半个中型橙） |
| 热量 |
47千卡 |
| 糖 |
9.4克 |
| 维生素C |
53.2毫克 |
| 膳食纤维 |
2.4克 |
选购贴士
以呈鲜橙黄色、表皮光滑软薄、富有香气者为佳。
有趣小知识
橙皮含有香油，散发出浓烈香味。以橙皮入馔可提升菜式的味道。
一份水果相等于：
1个中型橙
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