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开心「果」月秘书处
柑橘
盛产地
又名蜜橘，主要植于中国、日本、台湾、美国、巴西和墨西哥等地。
种类
种类繁多，来自中国的有广东新会的桔、广西省的金桔和江西省南丰的蜜桔等。来自美国的有红桔和椪柑。
营养价值
柑橘含丰富的维生素C。
每100克（约1½个小型柑橘）
热量
53千卡
糖
10.6克
维生素C
26.7毫克
膳食纤维
1.8克
选购贴士
以色泽鲜明、果皮光滑、重身为佳。除了新鲜进食外，柑橘也会制成果酱、橘子汁和蜜饯。
一份水果约等于：
2个小型柑橘
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